Gra do ćwiczenia mięśni kegla
“Mięśnie Kegla to mięśnie dna miednicy. Sprawne i wyćwiczone ułatwiają poród oraz zapewniają udany seks.” Do ich ćwiczenia może posłużyć gra: Perifit is a Kegel exerciser that lets you control video games with your pelvic floor. When you contract your… Continue Reading